你能吃花生吗?

发表日期:2020-05-18 | 来源:节气养生

你能吃花生吗?

  那么,哪些人群不可以吃花生呢?

  1、胆囊切除者:

  胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后,胆囊收缩,将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食山东癫痫病治疗好的医院有哪些物对胆囊刺激最强,使胆汁大量排放。胆囊切除后,胆汁法储存,势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。

  2、患者:

  痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有。由于高脂饮食会减酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食。

  3、想减肥的人:

  花生的热量和脂肪含量都很高,吃二广安治疗癫痫哪家医院好 两炒花生仁,就吃进了581千卡的能量,相当于吃了五两半的馒头,所以想减肥的人应远离花生。

  4、高脂蛋白血症患者:

  饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因,因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和的摄入。花生是高脂肪、量的食物,多吃只能加重病情,导致等心脑血管疾病的发生,危及生命。

  通过以上内容的介绍后,大家知道花生香脆可口、营养丰富、价格便宜,安康治疗最好的癫痫病医院 是男女老幼都喜欢的零食,但如果你属于以上六种的人,花生则对你有害无益。所以,你一定要注意了,为了健康着想一定要注意了不可乱食用花生了。

  5、、、慢性肠炎患者:

  此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状,饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类,蛋白质和脂肪的含量过高,很难消化吸收,此类患者应禁食。

  6、糖尿病患者:癫痫病吃药期间有什么食物是忌的?p>

  糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g),能够产生90千卡的热量。

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