冬天怀孕期间孕妇妈妈们要注意什么

发表日期:2020-06-17 | 来源:节气养生

作为准妈妈的你,冬天最好还是少用这些过热的保暖用品。很多孕妈都知道,在怀孕期间要少接触寒凉的物质,避免胎儿受到寒气的影响。可是事实上,在怀孕期间,过寒过热的物质都会影响到胎儿的。还有那些会影响胎儿发育呢?这些你都知道吗?小编告诉你。

1、一些孕妈生怕胎儿受到冬季寒气的影响,会使用暖宝宝来保暖。

(1)而孕妈不知道的是,暖宝宝如果使用不恰当,贴的部位正对着,非常容易导致子宫收缩,影响胎儿的健康。

(2)孕早期胎儿对高温极为敏感,高温甚至有可能造成胎儿发育畸形或者流产,孕晚期,高温容易杀死胎儿脑细胞,影响胎儿智力。胎儿生长的环境是孕妈的体内,而母体的温度一般保持在37℃左右,这个温度是比较适合胎儿生长发育的。

吉林癫痫病治疗医院> (3)如果孕妈在怀孕期间使用了暖宝宝,那么母体的温度过热,就会改变了胎儿孕育环境。

(4)有人对暖宝宝进行测试,发现暖宝宝能够达到60℃左右,甚至更高,而一般的热水袋温度也是设置在75℃左右。高热环境就容易引起子宫收缩,而导致胎儿流产,另外,胎儿的孕育环境发生变化改变,直接影响胎儿发育,导致畸形。

所以孕妈在冬天保暖时要慎用,最好不用暖宝宝、热水袋等这些过热的保暖产品,避免影响胎儿健康。另外需要注意的是孕妈在怀孕期间,也不要使用过热的水洗澡,最好是使用温水。还有一些孕妈冬天比较喜欢泡脚,泡脚虽然对身体有好处,可是要注意在孕早期胎儿还不是特别稳定的时候,孕妈最好还是别泡脚,泡脚有舒筋活血的效果,容易导致流产或出血。

2、冬季孕妇少石家庄治疗癫痫病的专业医院在哪接触易产生辐射的保暖用品

(1)研究表明,人体长期处在电磁波的辐射下,会导致多种疾病,轻者会引起头晕目眩记忆力减退耳鸣等现象,重者会破坏免疫系统,增加致癌的机率,而胎儿对电磁辐射更为敏感。

(2)每到冬天,电热毯就成为了每个家庭理想的取暖用品,可是对于怀孕期间的准妈妈来说,电热毯却容易成为胎儿的隐形杀手。

(3)大多数的电热毯是由布料和电阻丝制作而成,电流虽小,但是由于电热毯紧贴在孕妈身下,产生电磁波会直接作用于母体,而胎儿对于电磁波的敏感度比较高,足以危害到胎儿的健康。特别是孕早期,6周以前的胎儿对于电磁辐射敏感性最高,小剂量照射就有可能造成胎儿发育致畸形;0-3个月的胚胎期胎儿,可能造成肢体缺损或畸形,有可能导致流产;4-5个月宁夏治癫痫医院怎么样,哪家靠谱为胎儿的形成期,也是胎儿大脑细胞分化发育时期,长期受到辐射容易使胎儿大脑产生基因突变,造成智能损坏甚至痴呆;6-10个月为胎儿的成长期,主要后果会造成胎儿身体机能低下、出生后体质和抵抗能力较差,甚至损伤中枢神经系统,导致婴儿智力低下。

孕妈在使用电热毯时,尽量提前打开预热,等睡觉的时候关闭电热毯电源。另外,小太阳、电热垫、暖手壶、暖手炉等都是一些会产生辐射的保暖用品,孕妈冬天使用需谨慎。

3、冬天孕妈正确的保暖方法

(1)保持室内温暖,适当增减衣物

冬天孕妈需要适当地增添衣物,特别是生活在冬天气温比较多变的南方的孕妈。因为在怀孕期间,孕妈的新陈代谢是非常旺盛的,所以孕妈冬天选择衣物的时候,要注意衣服的透气、吸汗癫痫病是怎么引起的常见原因性,最好是选择一些纯棉的衣物。冬天室内如果开暖气的家庭,要注意保持室内的通风透气,及时开窗换气。另外,因为一整天都开着暖气,空气比较干燥,可使用加湿器等保持室内良好的湿度。外出的时候,家里暖气尽量不要关,可调到低温,因为在外面比较寒冷,回到家,孕妈的精神比较放松,如果室内的温度也比较低,那比较容易受风寒,所以最好能够保持室内一直是21度左右。

(2)坚持适当锻炼、多出门走走

有妈友表示:在冬天,会选择在家里面一边唱歌,一边来回走动,每天坚持在室内多溜达溜达,特别是吃完饭后,通过适当的让自己的身体暖和起来,还可以增加抵抗力。

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